内容
1.準備体操
2.かけあし
3.ストレッチ
4.両足跳び、片足跳び、スキップ
5.ボール投げ
6.サッカー（ドリブル、ゴール）
7.バスケットボール（ドリブル）
8.ボール遊び
前から投げて後ろでキャッチ
後ろから投げて前でキャッチ
またの下から投げて前でキャッチ
9.自由時間
特記事項（検討事項）
・ソフトで投げやすいボールが必要ではないか？
・ボール用カゴ、花南さんより
・バランスボール 大中小
・カラーコーン → 某施設より借りる
・ゼッケン？
などを追々調達。まずは軟式テニス用のボールを用意。
ダイジェスト動画（3MB WMV）
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